BLOG|横浜市鶴見のエムズ皮フ科形成外科クリニック
美容皮膚科 アンチエイジング

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エムズ皮フ科形成外科クリニック・スタッフブログ

レーザー

こんにちは‼️

エムズ皮ふ科形成外科クリニックのスタッフのきみーです✋😊

 

はい‼️

今日のテーマはレーザー‼️‼️

ですが、お話したいのは

施術のレーザーではないんです😝

 

先週レーザートラップに

行ってきました💨

 

こんな感じ

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レーザーを避けながら目標の

ボタンを押しに行くっていう

レジャー施設です↗️↗️

スパイになった気分でした✌️😬

そんな変わった遊びをした

先週末でした♪

毎晩続けて1年半☆☆

エムズ皮ふ科形成外科クリニック    スタッフの 🙂 かおる 🙂 です                   私が毎晩食べ続けているホットヨーグルトをご紹介したいと思います。

ホットヨーグルトを食べると体にいいことが沢山あるんです。しかも簡単に作れて美味しい!!!!!ダイエットにも美肌にも効果が大!!!               ホットヨーグルトを食べると乳酸菌の働きで腸内環境が整えられ腸の活動が活発になり痩せやすい体になることができ尚且便通が良くなりニキビや肌荒れなども改善されて美肌になれるわけなんです♪そして乳酸菌のエサとなるハチミツを一緒にとってあげるとなんともまぁ素晴らしい美肌ダイエット食になるんです!!

KIMG0098☆ホットヨーグルトの作り方☆

ヨーグルト(無糖)・・・150㌘

ハチミツ・・・・・・・大さじ1                    以上

電子レンジ600wで50秒チンしておしまい!後は大さじ1杯のハチミツをかけて食べればOK♪夜に1回食べるだけでよい効果が得られることでしょう!!!!!!!!!!

肉肉肉~!!

エムズ皮フ科形成外科クリニック スタッフのマッシーです。

先日、私の家族+義姉家族で焼肉堪能してきました~♡

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テーブルと座敷席があり、チョロチョロする子供連れでも、ゆっくり食事できます!

焼肉屋だけど、お刺身など一品料理も充実!!

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こんなにかんぱち分厚くていいの~!?♡贅沢~~~

たっくさんのお肉に囲まれて、幸せ~~~

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王道のカルビはもちろんのこと!牛フィレ肉が美味しかったです!メニューには珍しい、熊肉や猪肉の記載もありました!・・・熊って(ー_ー)!!

サービスして頂いた生牡蠣!

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みんな、美味しい~とつるんっと食べてました!あっ・・・私はちょっと苦手・・・損してます↓

最後に〆のアイス~

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バニラとチョコがあり、バニラをチョイス!!うううんまっ!コーンまでもうまい!写真がご覧の通りなのは、美味しさのあまり夢中になって、ハッと写メのことを思い出したからこんなことに・・w

ん~!全て隙のないうまさでした!

前回はたまにはお肌に贅沢を♡と言いました。今回は!

女子は美容も大事!!だけど、食欲だって大事!!たまにはご飯も贅沢に♫

 

 

 

おはようございます

エムズ皮フ科形成外科クリニックのなつです。

 

ついに梅雨入りし、

くせ毛の私は毎日髪の毛に悩まされている今日この頃。

 

さて我が家には子供が3人いるのですが、

1番下の3歳児が…

男のだからか、年齢的なものなのか、

永遠に風邪をひきまくります。

 

幼稚園入園後数年間は免疫がないらしく、

誰彼かまわず皆さんの体調不良を持ち帰る息子。

 

つい先々週も謎の発熱をし、3日間上がったり下がったり…

 

そして昨日からまた第2弾。

39度近い熱が夜にでて、

朝は38度ちょっとまで下がる。

昼間は元気だけど、

夕方から絵に描いたように熱は上がりぐったりし始める(笑)

 

3人いるので3回目のため、

最後最後と自分に言い聞かせながら看病してます(笑)

 

今朝は上機嫌でテレビを見てます。

昨夜は息子嘔吐を繰り返し…母寝ておりません(T ^ T)

 

幼稚園では胃腸炎の子がいるとこのこと。

その子もかぁ〜〜

 

とりあえず老体にムチ打って、

大量のシーツを洗うことにします(笑)

 

 

皆様〜

胃腸炎にはお気をつけくださいませ〜(笑)

 

(さらに…)

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