BLOG|横浜市鶴見のエムズ皮フ科形成外科クリニック
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エムズ皮フ科形成外科クリニック・スタッフブログ

手荒れ ユースキン

エムズ皮フ科形成外科クリニック スタッフのまっしーです。

ちょっと前ですが、スカイツリーと浅草散策をして来ました。電車で行ったのですが押上まで意外と遠いんですね😅長男が小1になってから、PASMOを作り何度かバスや電車に乗り使い方のレクチャーをしたので、今では一丁前です🤗今回は外から見物しただけでしたけど、すごい長っ!いつもは首都高からの眺めを見ていただけなので、真下からの迫力はかなりあり驚きました。この日はとても穏やかな日で散策日和だったのですが、休日だったので特に浅草は人が凄かったです💦

話は変わりまして…普段から手荒れや指を怪我しないよう意識しています💦というのも、患者様のお顔を触らせて頂くので、ザラつきやささくれなどがあると、不快を与えてしまうので…。ほかのスタッフも同様、気にかけていて、おすすめのハンドクリームの情報交換をしたりします☆水仕事の後はこまめにハンドクリームを塗る。その程度でも十分なケアになっていると思うのですが、本当にちょっと油断してしまい…あかぎれができてしまいました😅手の甲なので、業務に支障はないですが、お湯がしみるし、痛いです。そんな時は昔から使っていて、抜群の効果があるユースキン!個人差はあるでしょうが、私はあかぎれやガサガサがひどい時にユースキンを数日つけると驚くほど症状が改善します!ただ、油分が多めでかなりしっとりするので、基本は寝る前だけぬっています!

改めて、この時期はお顔、お肌、髪の毛、全て保湿が大切だなぁ…と痛感中です!!

 

 

習字

こんにちは

エムズ皮フ科形成外科クリニックスタッフのなつです。

突然ですが、

字の綺麗な人って得だと思いません?

私はなんだか2割増しくらいに思ってしまいます(笑)男性に至っては3割増しと言っても過言ではないです。

 

私自身ずっと字が上手くなりたい願望がありました。でもなかなか向き合える時間がなく…今日に至ります。

そんな私の願望もあり、先日お習字教室の体験に行ってきました。

最近のお習字教室なのか、ここはものすごく綺麗で真っ白な壁、ヒーリングの音楽が流れる中アロマが香りました。そんな素敵な空間で、とんでもなく優しい先生が厳かに教えてくださいました。

娘2人はとても気に入ったようで、習いたいと言っているのでただ今検討中です。

何より私が習いたくって…でも残念ながら現在は時間的に難しいのでもう少し経ってから再検討してみようかと思って希望は捨てていません。

絶対近いうちにカムバックしたいと思います♪

乾燥によるニキビ

こんばんは

エムズ皮フ科形成外科クリニック スタッフの たた です😊

こう寒いとお休みの日に出かけるのも億劫になりませんか??

もう今日は家でゆっくりしようかな。が毎週のようにあります(笑)

そんな私の重い腰が上がりそうな情報が入ってきましたー!!
私、ムーミンが大好きなんです☺️☺️

楽しみです♡

それとお肌の話を少し。。。

ここ数日、ニキビがちらほらと出来てしまいました😭

原因の1つは「乾燥」

ニキビは脂性肌や過剰な皮脂分泌によってできるというイメージがあり、乾燥肌とは無縁のように思いがちですが、意外にも冬は乾燥が原因でできるニキビもあります。

乾燥によってバリア機能が低下してしまうと角層に十分なうるおいを保持しておくことができなくなるため、水分量の低下した角層が積み重なって毛穴をふさぎやすくなり、皮脂が少なくてもニキビができてしまうことがあるのです。

ニキビケアというと、皮脂をとることや毛穴ケアが必要だと思いがちですが、乾燥によるニキビの場合は逆効果!うるおいを与える「保湿」こそ、乾燥によるニキビの最大のケアになります。

乾燥によるニキビが気になったら、まずは低刺激で保湿効果の高いスキンケアアイテムに切り替えるのが大事なポイント。肌を落ち着かせて、ニキビの悪化を防ぎます。

化粧水をたっぷり使い、ケアを気をつけていきたいと思います!!

コラーゲン

エムズ皮フ科形成外科クリニックのあんちゃんです(๑•̀ㅂ•́)و✧

 

最近は、寝ても寝ても寝ても寝たりない状態が続いており、疲労を溜めるのは身体に良くないので、初めて酸素カプセルに行こうかと考え中。。。✨

対策をしないと身体に良くないので皆様もお気をつけ下さい😰

 

 

さて、韓国に行ってからタッカンマリにハマり、川崎、新大久保と何軒か行きましたが、鶏肉には美容効果があると言うので調べてみました☺︎

 

コラーゲンがあるのは手羽先の部分だそうで、乾燥が気になる時もいーですね♡

次は野毛のタッカンマリに行く予定なので楽しみです☺︎

明日も皆様にとって素敵な1日になりますよーに。。。✨

インフルエンザ

こんにちは

エムズ皮フ科形成外科クリニックスタッフのなつです。

毎日乾燥が続く今の季節。

やつらがやってきています。

どんどん近づいてきているのをヒシヒシ感じています。

そして先週ついに我が家にもやってきました。

長女がかかり、末っ子かかり、最後に私?!がかかったように思います。

私の場合は発熱はなかったものの、

頭が割れるような頭痛と節々の痛みがありました。

 

最近ニュースにもなっていますが、

死亡者も出たりと恐ろしいですよね。

 

でも子供たちは親の心配をよそに外で走り回ってます♪

100人待ちのクリニックがあったり、学校閉鎖があったりとA型が猛威を振るっています。

予防接種をすることによって重篤化を防ぐことができるみたいなので、毎年キチンと接種できるといいですね。

海外では予防接種はマナーだと言う人もいるくらいなので、ちょっとした意識改革で拡散を防げそうです。

皆さまお気をつけください

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